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Themen Referate bei Firmen

"Stärken Sie Ihr Team: Referat über Psychische Gesundheit und Selbstfürsorge für Ihr Unternehmen"

  • 2 Stunden
  • Auf Anfrage
  • Beim Kunden

Beschreibung

Investieren Sie in das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter: Unser Referat über psychische Gesundheit und Selbstfürsorge Sehr geehrte Personalabteilung, Ich verstehe die Bedeutung eines gesunden und ausgeglichenen Arbeitsumfelds für den Erfolg Ihres Unternehmens. Deshalb biete ich ein massgeschneidertes Referat über psychische Gesundheit, Resilienz, Stressbewältigung, Burnout-Prävention und Selbstfürsorge an. Mein Referat bietet: 1. Erkenntnisse und Expertise: Als erfahrene Referentin präsentiere ich fundierte Informationen und bewährte Strategien, um psychische Gesundheit am Arbeitsplatz zu fördern. 2. Praktische Tipps und Werkzeuge: Ich vermittle praxiserprobte Techniken zur Stressbewältigung, zur Förderung der Resilienz und zur Prävention von Burnout. 3. Mitarbeiterunterstützung: Individuelle Unterstützung für Ihre Mitarbeiter, um Selbstfürsorge in ihren Arbeitsalltag zu integrieren und ihre psychische Gesundheit zu stärken. 4. Verbesserung des Arbeitsumfelds: Mein Referat trägt dazu bei, ein Arbeitsumfeld zu schaffen, das das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter fördert und dadurch die Produktivität steigert. Investieren Sie in das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter und steigern Sie gleichzeitig die Leistungsfähigkeit Ihres Unternehmens. Geben Sie mir die Möglichkeit, Ihr Team zu unterstützen und die Bedeutung der psychischen Gesundheit am Arbeitsplatz zu betonen. Kontaktieren Sie mich noch heute, um weitere Informationen zu meinem Referat über psychische Gesundheit und Selbstfürsorge zu erhalten. 1. 1. Psychische Gesundheit: Definition und Bedeutung psychischer Gesundheit Faktoren, die die psychische Gesundheit beeinflussen (genetische, Umwelt-, soziale Faktoren) Stigmatisierung von psychischen Erkrankungen und deren Auswirkungen 2. Resilienz: Erklärung des Begriffs Resilienz Merkmale und Eigenschaften resilienter Menschen Wege zur Stärkung der eigenen Resilienz 3. Stress: Definition von Stress und seine Auswirkungen auf den Körper und Geist Unterschied zwischen positivem und negativem Stress (Eustress vs. Distress) Bewältigungsstrategien für den Umgang mit Stress 4. Burnout: Was ist Burnout und wie entsteht es? Anzeichen und Symptome von Burnout Prävention und Behandlung von Burnout 5. Selbstfürsorge: Bedeutung und Prinzipien der Selbstfürsorge Selbstfürsorge-Techniken und -Praktiken (z. B. Achtsamkeit, Selbstreflexion, Zeitmanagement) Wie Selbstfürsorge die psychische Gesundheit und Resilienz beeinflusst


Umbuchung & Kündigung

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