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Willkommen!

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Ich freue mich sehr, dass du hier bist und mehr über mich erfahren möchtest. Mein Name ist Zaklina (Jacquelina). Ich bin nicht nur Coachin, sondern jemand, der durch persönliche Herausforderungen gegangen ist und daraus Kraft und Wissen gewonnen hat. Hier teile ich meine Erfahrungen, Erkenntnisse und Methoden, um dir auf deinem Weg der Transformation zur Seite zu stehen.

Mein Weg der Transformation 🚧

Kindheit und elterliche Scheidung

Mit 11 Jahren stand ich plötzlich zwischen den Fronten der elterlichen Trennung. Diese Zeit war emotional herausfordernd und voller Unsicherheiten. Doch ich lernte früh, dass aus Schmerz auch Stärke entstehen kann. Durch aktives Zuhören und emotionale Selbstpflege entwickelte ich Strategien, um Konflikte zu bewältigen und innere Herausforderungen zu meistern.

Schwere Skoliose – Eine Lektion in Ausdauer

Mit 13 Jahren musste ich mich einer schweren Skoliose stellen, die zu einer neunstündigen Operation führte. Diese Erfahrung lehrte mich, was es bedeutet, mentale Stärke und Ausdauer zu entwickeln. Ich lernte, wie wichtig ein gutes Support-Netzwerk und gezielte Therapie sind, um Herausforderungen standhaft zu meistern.

Schilddrüsenerkrankung – Balance und Akzeptanz

Im Alter von 31 Jahren kämpfte ich mit einer Schilddrüsenerkrankung, die von Über- zu Unterfunktion schwankte. Diese Erfahrung brachte mich dazu, mich intensiver mit der Kunst des Stressmanagements und der Work-Life-Balance auseinanderzusetzen.

Diagnose Brustkrebs – Hoffnung in dunklen Zeiten

Mit 32 Jahren wurde ich mit der Diagnose Brustkrebs konfrontiert. Trotz der schwierigen Zeiten, Chemotherapie und täglicher Ängste, entdeckte ich positives Denken und innere Resilienz. Ich fand Hoffnung und Stärke durch eine unterstützende Gemeinschaft und gezielte Bewältigungsstrategien.

Burnout – Ein Weckruf zur Achtsamkeit

Mit 33 Jahren traf mich ein Burnout – der Punkt, an dem ich meine mentale Gesundheit neu definieren musste. Durch Achtsamkeit, das Setzen klarer Grenzen und regelmässige Pausen lernte ich, für mich selbst zu sorgen und Prioritäten zu setzen.

Mein Ziel

Heute bin ich glücklich verheiratet und eine stolze Mutter. Diese Erlebnisse haben mir gezeigt, dass das Leben – selbst in schwierigen Zeiten – voller Möglichkeiten zur Hoffnung, Erneuerung und innerem Wachstum steckt.

 

Mein Geheimnis?


Dankbarkeit, ein positives Mindset und kontinuierliche persönliche Entwicklung.

Warum mit mir arbeiten? 🤝

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💕 Individuelle Betreuung

Bei mir stehst du im Mittelpunkt. Ich nehme mir Zeit für deine persönliche Entwicklung und begleite dich mit einfühlsamer Aufmerksamkeit und Verständnis.
 

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🕒 Flexible Unterstützung

Dein Alltag ist oft stressig und vollgepackt. Ich passe meine Sitzungen so an, dass sie sich harmonisch in deinen Zeitplan einfügen und dir echte Unterstützung bieten.
 

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🔐 Vertrauen und Diskretion

Vertraulichkeit ist für mich selbstverständlich. Was wir besprechen, bleibt sicher und geschützt, sodass du dich auf deine Entwicklung konzentrieren kannst.
 

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🧠 Kompetenz und Erfahrung

Mit langjähriger Erfahrung in Resilienz, Persönlichkeitsentwicklung und psychosomatischer Gesundheit, kombiniert mit meiner eigenen Lebensreise, biete ich dir fundierte Unterstützung und praktische Strategien.

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Meine Ausbildungen 📚

Hier sind einige meiner international anerkannten Ausbildungen, die dir in meiner Arbeit zugutekommen:

  • Dipl. Gesundheits- und Psychosomacoach (ICI)

  • Dipl. Resilienz- und Stresscoach (ICI)

  • Dipl. Persönlichkeits- und Life-Coach (ICI)

  • Certificate of Advanced Studies CAS – Supported Employment

  • SG Psychologie Grundkurs (Sozialwissenschaftliche Grundlagen)

  • Integral Coach (CIS)

    Diese Kombination aus Wissen und persönlicher Erfahrung ermöglicht es mir, dir ganzheitliche Unterstützung zu bieten und gemeinsam mit dir die besten Lösungen für deine Herausforderungen zu finden.

Methoden und Die Wissenschaft hinter unseren Programmen

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Bereit, den nächsten Schritt zu gehen? 🚀

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Stehst du vor Herausforderungen?

 

Suchst du Unterstützung auf deinem Weg der persönlichen Entwicklung? Lass uns gemeinsam arbeiten, um die besten Strategien für dich zu finden und dein Leben in Balance zu bringen.

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Lass uns sprechen! Ich begleite dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu einem stärkeren, klareren und selbstbestimmten Leben. 💖

Dein Weg zu mehr innerer Klarheit und persönlichem Wachstum beginnt hier. Ich freue mich darauf, dich zu begleiten und gemeinsam neue Möglichkeiten zu entdecken. 🌱

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